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Calendriers des compétitions - Saison 2019 - 2020

Entraînement club Classique FDU

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Number of entries: 14
Contact:

Description

Fabien: U14 - U16

Michel: U10 - U12

Fartage 9h30 - 10h

Les skis doivent être propres (donc défartés), les conditions étant excellentes à FDU je vous invite à sortir les skis courses s'ils sont prêt.

Ski à écailles: INTERDIT

Séance 10h - 12h

Echauffement 30min de ski tranquille avec exo technique

U14 - U16 Vitesse longue: 8 accélération progressive 15s sur différents profils ,  (avec et sans bâton), 2min min de récup

U10 - U12 Relais sur profil varié

Récup 30min

 

 

Lieu

Le lieu n'est pas encore connu.

Inscription


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Participants

PIRES Nathan
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PIRES Clément
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SINOQUET David (tir 10 et 50m)
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SINOQUET Silas
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SINOQUET Gahan
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SINOQUET Blandine
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@email
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COURTIAL Fabien (MF et initiateur tir 10m)
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GUILLET Dorian
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GUILLET Emilian
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PIRES Michel (MF + tir 10 et 50m)
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OTTENHEIMER Romane
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BERTHET Mélina
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@email
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ParticipantStatut de participation